- Fuente de energía
El arroz es una rica fuente de hidratos de carbono actuando como combustible para el cuerpo, proporcionando la energía necesaria para tu práctica deportivas.
- Rico en nutrientes
El arroz tiene un alto valor nutritivo aportándote vitaminas del complejo B, ácido fólico, proteína, niacina y tiamina, ayudando a controlar enfermedades debido a sus propiedades antioxidantes.
- Bajo en grasa
El arroz tiene un alto valor nutritivo libre de colesterol y sodio, y es un cereal que aporta muy poca cantidad de grasa por la cual es un alimento ideal para llevar una dieta equilibrada.
- Protege el sistema cardiovascular
Su bajo contenido en sodio y la presencia de ingredientes como el potasio favorecen la estabilidad de la presión arterial y el control de la frecuencia cardiaca, adicionalmente el magnesio colabora en la protección de las arterias.
